Projekt edukacyjny "Młodzi Odwagi!"
8
listopada 2012 r. odbyło się spotkanie pod hasłem
"Festiwal witamin" inaugurujące w naszej szkole
ogólnopolski program "Młodzi Odwagi!", organizowany przez
Centrum Edukacji Obywatelskiej, „Gazetę Wyborczą” oraz
Grupę Kapitałową ENEA S.A., który propagować będzie zdrowy
styl życia i aktywność ruchową młodych ludzi. Szkolnym
koordynatorem projektu jest pan Michał Luberda, który
przygotował czwartkowe spotkanie. W projekcie z naszej
szkoły uczestniczą uczniowie klas czwartych.
1.
„Festiwal witamin”, czyli jak zainaugurowaliśmy w szkole
akcję „Młodzi Odwagi!”
Na
początku spotkania przedstawiono uczniom, co się kryje pod
pojęciem zdrowego odżywiania i odczytano manifest
"Zdrowego trybu życia". Następnie pan Michał Luberda
przedstawił prezentację multimedialną. Z pierwszej części
prezentacji uczniowie dowiedzieli się, jakie witamy,
składniki mineralne znajdują się w poszczególnych owocach,
warzywach i produktach spożywczych. Druga część była
poświęcona zdrowemu stylowi życia, poruszono w niej tematy
dotyczące zdrowego odżywiania się, przygotowania posiłku,
ilości zjadanych owoców, formom aktywnego spędzania
wolnego czasu.
Na
zakończenie spotkania uczniowie uczestniczyli w różnych
formach zabaw sprawdzających ich wiedzę o owocach i
warzywach. Najlepsi uczniowie zostali nagrodzenie pysznym,
zdrowym smakołykiem - jabłkiem.
2. Jadłospisy uczniów
Kolejnym zadaniem realizowanym w ramach projektu „Młodzi
Odwagi” było przygotowanie przez uczniów jadłospisów.
Uczniowie przez tydzień, codziennie na specjalnych kartach
zapisywali, co jedzą na śniadanie, obiad, podwieczorek i
kolację. Oprócz zapisywania produktów spożywczych, które
spożywali w ciągu całego dnia, musieli także zapisać, ile
czasu poświecili dziennie na aktywność fizyczną (np.
spacer, biegi, ćwiczenia).
3. Prezentacja i analiza wyników dla uczniów i rodziców
Przygotowane przez uczniów jadłospisy zostały dokładnie
opisane i zanalizowane. Na podstawie wyników powstała
prezentacja multimedialna, ukazująca najczęściej spożywane
przez dzieci produkty, z podziałem na poszczególne posiłki
w ciągu dnia. Prezentacja została przedstawiona dzieciom
na godzinach wychowawczych oraz rodzicom na zebraniach.
4. Warsztaty z dietetykiem i lekcje wychowawcze
Po
wynikach naszych badań postanowiliśmy poprosić o pomoc
specjalistę od spraw żywienia. Zostały zorganizowane
specjalne warsztaty dla wszystkich klas czwartych, które
poprowadziła dietetyczka - pani Karolina Szura. Na
zajęciach uczniowie poznali, w jaki sposób zdrowo
skomponować wartościowy posiłek, odpowiedni dla ich wieku.
Pani dietetyk przedstawiła im także - na podstawie wyników
jadłospisów - jakie błędy najczęściej popełniają,
dobierając produkty na poszczególne posiłki. Mieli także
za zadanie wybrać zdrowe produkty, gdyby robili zakupy.
Drugi cykl warsztatów był poświecony szkodliwemu działaniu
na organizm młodego człowieka napojów energetycznych i
chipsów. Lekcja była przeprowadzona na podstawie
scenariusza CEO.
5. Apel nauczycieli wychowania fizycznego
Nauczycieli wychowania fizycznego naszej szkoły włączyli
się do projektu. Na postawie testów sprawnościowych
przeprowadzonych w szkole napisali specjalny apel do
rodziców. W trosce o odpowiedni rozwój fizyczny uczniów
zwrócili w nim uwagę na kilka ważnych aspektów
prawidłowego funkcjonowania i rozwoju dziecka w wieku
szkolnym, m.in. na odżywianie, aktywność fizyczną dzieci
i ich rodziców, zwolnienia z lekcji wychowania fizycznego.
6. Plakaty promujące aktywny styl życia
Realizując kolejne zadanie w ramach projektu, uczniowie
przygotowali plakaty promujące zdrowy tryb życia. Na
wystawie zorganizowanej w szkole można było zobaczyć
ciekawe i kolorowe prace wykonane różnorodnymi technikami
plastycznymi. Uczniowie zachęcali w nich do właściwego
odżywiania i aktywnego spędzania wolnego czasu, a wszystko
po to, by długo i zdrowo żyć.
7. Prezentacje multimedialne „Gdzie spędzić wolny czas na
sportowo?”
Uczniowie w ramach tego zadania przygotowali prezentacje
multimedialne, w których przedstawili obiekty sportowe,
boiska, podwórka, place zabaw. W prezentacjach zachęcali
do aktywnego spędzania czasu na sportowo, korzystając z
obiektów sportowych w okolicy naszej szkoły.